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변비에 좋은 유기농 동결건조 야채 분말 요즘 철이 철이다 보니 야채 과일 값이 엄청나게 비싸죠!! 특히 올해에는 더 비싼거 같아요. 가격도 가격이지만 감칠맛나고 맵싸한 맛있는 요리들이 많다보니 생야채를 많이 먹기가 쉽지 않아요. 건강을 위해서 챙겨 먹는다해도 먹는게 한계가 있습니다. 저는 만성적으로 변비 때문에 고생을 많이 하는 사람인데 음식 자체를 많이 먹는 편이 아니라서 항상 밀어내기가 ^^ 잘 안되는 편이예요. 그런데 제 친구 중에 건강관리에 아주아주 예민한 친구가 있는데 동결건조 야채 분말을 먹고 있었어요. 그 친구는 원래 야채도 많이 먹고 식욕도 좋은 편이라서 변비하고는 거리가 먼 친구인데도 먹고 있어서 저도 한번 사서 먹었다가 변비에서 완전 탈출 너무 좋아서 소개 합니다. 9종의 과일과 채소를-그중 브로콜리,케일이 각각 30%씩이고.. 2024. 2. 1.
자동차세 할인 받는법 자동차세 연납신청 자동차세는 일반적으로 6월과 12월,1년에 두번으로 나누어서 부과를 하는데 자동차세 연납제도를 활용하면 1년 치 자동차세를 한번에 내고 할인을 받을 수 있습니다. 자동차세: 자동차를 소유한 사람에게 징수하는 지방세 자동차를 가지고 있으면 매년 자동차세를 납부해야 하는데 배기량과 연식에 따라 세액이 결정이 됩니다. 납부 기한 1기분(6월16일~30일), 2기분(12월16일~31일) 연간 세액 배기량Xcc당 세액+지방 교육세(30%) 연식에 따른 할인율 1~2년차 전액/ 3년차부터 5%씩 감가하여 12년차 이상은 50%만 적용 만약 연내에 중고차로 매매를 했다면 보유한 기간 만큼만 일할 계산해서 자동차세를 내면 됩니다. 이미 차동차세를 냈다면 더 낸 자동차세는 환급받을 수 있어요. 자동차세를 연납하면 5% .. 2024. 1. 31.
신생아 특별공급.신생아 특례자금 지난해 8월 윤석열 정부는 청년들과 적극적인 소통과 의견을 공유하며 저출산의 원인을 세세히 분석하고 보다 실질적인 대책에 나섰습니다. 많은 청년들이 출산을 주저하는 이유 중 하나를 주거 부담으로 꼽고, 아이가 태어나면 마음 놓고 키울 수 있는 안전하고 쾌적한 집이 필요한데, 가격이 너무 높고, 금*리가 높아, 출산으로 인한 지출도 적지 않은데 금*리 부담까지 안고 가기에 너무 벅차다. 이러한 부담으로 인해 출산을 미루거나 포기하게 되는 결과로 이어짐으로 출산 가구의 주거부담을 덜어 주기 위한 「저출산 극복을 위한 주거지원 방안」을 발표한바 공공분양과 민간분양, 공공임대에서 신생아 특별공급과 우선공급 제도를 도입하기로 했습니다. 이번 출산 가구 주거복지 방안의 특징은 걱정 없이 아이를 낳고 기를 수 있도록.. 2024. 1. 30.
지역 상품권 발행 일정 행안부가 고금리·고물가 등으로 어려운 지역경제가 빠르게 회복될 수 있도록 지방재정 상반기 신속집행 방향에 맞추어 올해 지역사랑상품권 예산을 상반기에 신속히 집행하겠다고 밝혔습니다. 이를 위해 지역사랑상품권 할인비용 지원 예산 2,500억원 중 60%에 해당하는 1,500억원(월300억원)을 상반기에 신속 집행하고 하반기에 1,000억원 을 집행한다고 합니다.특히 설 명절이 속한 2월 한달 동안에는 지역사랑상품권 발행 혜택을 확대 부여, 모든 지자체가 상품권 할인율을 현재 최대 10%에서 최대 15%로 상향할 수 있어 국민이 받는 할인율이 최대 15%까지 상승함에 따라 발생하는 지자체의 부담을 덜어주기 위해, 국비지원율 2월분을 2% 상향하여 인구감소지역은 5%~7%로,일반자치단체는 2%~4%로 올라갑니다.. 2024. 1. 29.

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